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澳门新濠影汇网址:它对帮助孩子长高是有用的

时间:2021/1/20 9:50:05  作者:  来源:  浏览:21  评论:0
内容摘要:在抖音上,许多网民发布了多段儿童练习单杠长高的短视频。评论中有“过去2个月身长身高2厘米”、“简单有效的延长操,室内单杠”等内容。他还在自己的账号窗口放了一个“室内儿童引体向上”的链接,价格是89元。专家说,单杠是有限的。这种影响怎么说都不为过。1月18日,记者联系了成都市妇幼中...
在抖音上,许多网民发布了多段儿童练习单杠长高的短视频。评论中有“过去2个月身长身高2厘米”、“简单有效的延长操,室内单杠”等内容。他还在自己的账号窗口放了一个“室内儿童引体向上”的链接,价格是89元。

专家说,单杠是有限的这种影响怎么说都不为过

1月18日,记者联系了成都市妇幼中心医院儿童遗传学、内分泌代谢科主任程欣然。她说:“单杠也是一种运动。只要它不是负重运动,它对帮助孩子长高是有用的。”

程主任说,单杠也要分年龄。“孩子们的臂膀无力,也许他不能稳稳地抱着他们。如果他跌倒了,他害怕发生意外。做单杠练习时,家长一定要守在身边。”

与单杠相比,程主任建议年龄较小的孩子做一些跳跃运动。“因为人们长高的主要原因是他们的长腿。如果是单杠,锻炼最多的地方就是手臂,所以如果想长出下肢,我们更喜欢做一些跳跃运动,比如跑步、游泳、跳绳等。跳绳是我们最提倡的运动。它简单、方便、安全。”

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